Quelles sont les méthodes et techniques que j’utilise dans mes accompagnements?

• L’approche centrée sur la personne et la communication non directive de Carl Rogers. Les grands principes de la relation d’aide développés par Rogers sont l’écoute, l’empathie, l’authenticité, le non-jugement, l’accueil de l’individualité, la neutralité et la bienveillance de la part du thérapeute qui doit amener le patient à activer ses propres ressources. Le patient est souverain, au centre de la relation. Chaque personne est unique et possède en elle les ressources dont elle a besoin.
• Pour cela, la reformulation, le recadrage et le questionnement spécifique sont utilisés lors de la verbalisation.
• Le thérapeute peut aussi informer, afin que la personne soit mieux armée face à son problème, qu’elle comprenne mieux les choses pour pouvoir faire SON choix en pleine conscience.

• Des outils validés par la science et ayant fait l’objet de nombreuses études : la cohérence cardiaque, le massage thérapeutique, appliqué avec les mains et sans aucun objet fantaisiste, qui est reconnu comme thérapie efficace pour réguler le stress, entre autres, de façon saine et sans médicament, la nutrithérapie, la marche…
• PubMed (publications médicales) est une base de données bibliographiques gratuite et en ligne regroupant des millions de publications scientifiques officielles, reconnues par les pairs.
• Tiffany Field, grande chercheuse et pionnière dans le milieu de la recherche sur le toucher-massage.
  En 1992, elle fondait le Touch Research Institute (TRI) de la University of Miami School of Medicine, le seul centre au monde à être consacré à l’étude du toucher et à ses applications scientifiques et médicales.

• Une approche intégrative de la santé : aujourd’hui, nous savons comment et pourquoi une maladie apparait et donc comment recouvrer la santé ou tout simplement rester en bonne santé. Les 4 portes d’entrés de la maladie sont : le stress, l’alimentation, les toxiques et polluants, et le comportement (activité physique, toucher-massage, gestion de la pensée, sommeil, etc.). Il faut donc agir sur ces 4 portes d’entrée pour vivre en bonne santé et le plus longtemps possible. C’est ce que je vous propose.
• Les solutions existent, il suffit de les mettre en place.

• Pas de charlatanisme : les pseudo-thérapies et pseudo-traitements ne font que ralentir votre guérison, alléger votre porte-feuille, et mettent tout au plus un peu de mieux-être dans un profond mal-être sans jamais aller à la cause du problème ni l’éradiquer.

Ma manière d’être au monde, mon éthique, mes valeurs

• Disponibilité intérieure, non jugement et empathie
• Attitude de réceptivité et de non-initiative pour que vous puissiez présenter vos difficultés à votre manière
• Être centrée sur ce que vous vivez, sur ce que vous éprouvez et non sur les faits objectifs ou des considérations générales
• S’intéresser à vous et non à votre problème indépendamment de vous
• Vous respecter dans un effort authentique de compréhension
• Dévouement total sans me perdre pour autant
• Continuer à me former, rester au courant des dernières avancées scientifiques
• Vivre en cohérence avec mes pratiques professionnelles 
• Oeuvrer pour la réintroduction du toucher-massage dans la sphère médicale 

Formations (liste non exhaustive)

• Massage prénatal  (Zen Garden)
• Massage habillé (École du wellness)
• Massage holistique (CEDM)
• Shantala (Centre Ressourcement)
• Massage bébé (International Association of Infant Massage)
• Réflexologie plantaire (Institut Belge de Kinésiologie)
• Première année d’étude en kinésithérapie réussie (Haute École Libre de Bruxelles – HELB, Ilya Prigogine, I.L.B.- Kinésithérapie)
• Fleurs de Bach (Élisabeth Crousse)
• Aromathérapie grossesse et pédiatrie (Collège International d’Aromathérapie Dominique Baudoux)
• Nutrition, aromathérapie, phytothérapie, psychologie (École de santé holistique – ESH)
• Nutrithérapie (formation en cours, Centre de Formation en Nutrithérapie Appliquée – CFNA)
• Cohérence cardiaque (Formation Dr David O’Hare)
• Portage physiologique (École du portage)
• Communication par les signes de la langue des signes (Signe avec moi)
• Langue des signes, niveau 1 (Institut Fernand Cocq)
• Diplôme de directrice de crèche, psychologie du développement, communication efficace T. Gordon, pédagogie (EFP)
• Pédagogie Montessori 0-3 ans (Montessori Kids Lasne)
• Brevet en réanimation pédiatrique (Croix-Rouge)

La gentillesse, c’est de sourire aux aveugles…